Случайный кадр на уровне глаз, показывающий женщину в процессе активной готовки на домашней кухне с новогодним декором. Атмосфера уютного хаоса перед праздником, с детализированными текстурами еды и одежды. Лицо модели сохраняется идентичным фото-референсу для полной схожести. Подходит для иллюстраций к статьям о домашней кухне, праздничной подготовке и бытовых сценах.
Фотореалистичный случайный кадр, снятый на уровне глаз, показывающий женщину в процессе активной готовки на домашней кухне. Женщина с волосами, накрученными на крупные бигуди, смотрит прямо в камеру с усталой, но тёплой, слегка замученной улыбкой, как будто её застали врасплох. Лицо должно быть идентично фото-референсу, полная схожесть черт и пропорций, один в один как на исходном фото. Она одета в домашние серые спортивные брюки, простую футболку, мягкие тапочки и повязанный сверху кухонный фартук. Стоит боком к столу и нарезает огурец на деревянной разделочной доске. Кухонный стол переполнен, на нём нет свободного места: стоят три красивые стеклянные салатницы — одна полная салата 'Оливье', вторая с 'Селедкой под шубой', третья с нарезанными фруктами, открытая бутылка растительного масла, миски с ингредиентами, ножи, ложки, очистки овощей. На столешнице гарнитура рядом стоит противень с сырой курицей, обложенной ломтиками апельсина, готовой к запеканию. Кухонная раковина в кадре завалена горой грязной посуды. На полу стоят два пластиковых пакета с логотипом 'АШАН', набитые продуктами. Окно и верхние кухонные шкафы украшены новогодней мишурой и включёнными тёплыми светящимися гирляндами. Освещение естественное домашнее, смешанное с тёплым светом гирлянд, создающее атмосферу уютного хаоса и тяжёлой работы перед праздником. Высокая детализация, текстуры еды и одежды: видны фактура деревянной доски, блеск стеклянных салатниц, сочность огурца, матовость футболки, мягкость тапочек. Естественная поза в движении, руки заняты нарезкой, создающая ощущение живого момента. Время суток — день, с мягким светом из окна, дополненным гирляндами. Настроение — предпраздничная суета с домашним уютом. Стиль — фотореализм с документальным оттенком. Технические параметры: --ar 3:4, --style raw, --quality 1.
Загружай чёткое фото в анфас или три четверти с равномерным дневным светом — так нейросеть лучше считает черты лица и не придумает лишнего. Избегай селфи с искажениями и тёмных кадров.
Не перегружай промт деталями — задай один акцент (например, лёгкий макияж или струящийся свет), а остальное оставь реализму. Иначе получишь кукольное лицо вместо живого.
Ставь разрешение 1024×1024 или выше и формат JPG — для портретов это оптимально по чёткости и весу. Если нужна печать, бери PNG, но для соцсетей хватит JPG.
Попробуйте разные формулировки промта, чтобы получить несколько уникальных версий образа.