Реалистичный портрет молодого мужчины, измеряющего давление в светлой комнате с символикой 30-летия. Подходит для медицинских иллюстраций, статей о здоровье и личных проектов. Лицо сохраняется идентичным фото-референсу с высокой детализацией черт и текстур.
Портрет молодого мужчины европейской внешности, приблизительно 30 лет, измеряющего артериальное давление электронным тонометром на левой руке. Короткая тёмная стрижка аккуратная, лицо с сосредоточенным, задумчивым выражением, голова слегка наклонена, взгляд направлен на тонометр. Одет в чёрную футболку с короткими рукавами, на запястье серебряный браслет. Поза естественная, расслабленная, действие происходит в светлой комнате с нейтральным интерьером. На заднем плане серые шторы из шелковистой ткани, на стене висят две серебряные фольгированные цифры «3» и «0», символизирующие 30-летие. Стол из серого камня с матовой текстурой, на нём размещён электронный тонометр с чётким дисплеем. Мягкое, рассеянное естественное освещение от окна, расположенного сбоку или спереди, создаёт лёгкие, ненавязчивые тени и равномерное распределение света по сцене. Композиция среднего плана с фокусом на мужчине и тонометре, камера расположена спереди, слегка сверху, с хорошей глубиной резкости: резкость на персонаже и тонометре, фон слегка размыт, центральная композиция с акцентом на действии. Стиль аналоговой фотографии, минималистичный, с мягкой цветовой палитрой приглушённых тонов, акцент на текстурах: шелковистые шторы, металлический блеск фольгированных шаров, матовость каменного стола. Сдержанная, спокойная атмосфера, реалистичное изображение без излишней стилизации. Лицо должно быть идентично фото-референсу, полная схожесть черт, включая форму лица, разрез глаз, форму носа, губ, бровей и все уникальные особенности внешности, один в один как на исходном фото. --ar 3:4 --style raw --quality 1
Загружай чёткое фото с ровным фронтальным или чуть боковым светом, лицо должно быть полностью в фокусе и занимать большую часть кадра — так нейросеть точнее передаст черты и не исказит их.
Не перегружай промт стилями: для мужских портретов лучше работает лёгкая глянцевая обработка или естественный кинематографичный свет, а вот излишняя «мультяшность» или сглаживание делают лицо неестественным.
Ставь максимальное разрешение (например, 1024×1024 или выше) и формат JPG/PNG — это сохранит детализацию кожи и текстуры, что критично для мужских портретов, особенно если планируешь печать или крупный экран.
Попробуйте разные формулировки промта, чтобы получить несколько уникальных версий образа.